Long de 80 km du nord au sud et de 30 km d'est en ouest le Territoire de la Capitale s'étend dans une région montagneuse du sud-est de la  Nouvelle Galles du Sud, à 300km de Sydney.

Canberra  (300.000 habitants) occupe l'est du territoire et le Parc National de Namadgi la totalité du sud-ouest.

Au pied de la Black Mountain (812m) les Jardins Botaniques Nationaux offrent plus de 170.000 spécimens de plantes. Au sommet se dressent les 195 m de la Tour des Télécoms. La  Red Hill (722m), le Mt Pleasant (665m) et le Mt Ainslie (840m) finissent d'entourer la capitale offrant de merveilleuses vues.

Le climat reste l'un des plus extrêmes du pays, glacial en hiver, toride en été, l'automne et le printemps restant les meilleurs moments pour visiter la Capitale.